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暑い夏には東洋医学☯️
- 2024/08/15
- 痛み予防ノウハウ
暑さのピークの8月がやってきましたね🏖☀️
当院のパキラは、この暑さで若干日焼けしてますが、元気に育っています🌱
異常な暑さの中、水分補給はとても大切ですし、水の温度も大切です！
冷た〜いものを飲みたい食べたい気持ちはよくわかりますが、度を超えるとカラダの不調に繋がります😓💦
水分を取れていると実感がある方は、次は温度も気にしてみることをオススメします(^^)
夏に不調の症状が出なくても、夏に溜まった不調が冬に出ることもありますので、ご注意くださいね⚠️
東洋医学では、陰陽五行説がもとになっており、この考えの中の１つバランスが大切になってきます☯️
なんでもやりすぎ、やらなさすぎは良くありません！
環境に左右されることが多く難しいですが、自分自身にあった心地いい間を見つけてみてくださいね😊✨
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★診療時間★
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ハイカラ鍼灸整骨院 吹田院
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