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肩こりが気になる方へ
- 2022/07/23
- よくあるお悩み
みなさんこんにちは😃ハイカラ鍼灸整骨院です！
最近は梅雨が明けたにも関わらず雨が降り出してきましたね☔️
ジメジメしてるのでお身体がスッキリされない方もいらっしゃるかと思います。
中でも、肩こりはこの時期特に悩まれる方が多いです。
今日はそんな肩こりに悩まれる方におすすめのツボを紹介していきますね♪
まず一つ目は、肩井(けんせい)です。場所は肩の僧帽筋の真ん中にあって押してみるとズーンっ感じる所です。
二つ目は合谷(ごうこく)です。 こちらは親指の骨と人差し指の交わるところのコリコリしてる所になります。
ここをまず30秒くらい押してみてください！気持ちいい位が丁度良いです！！
当院でも肩こりに悩まれて治療されてる方はおらっしゃいますが治療を受けて楽になられてる方が居ますので、肩こりがしんどい方は一度当院に足を運んでみてくださいね😊
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★診療時間★
【月〜土】 8：30 〜 12：30 / 15：00 〜 19：30
【日・祝】 休診
ハイカラ鍼灸整骨院 吹田院
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