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『反り腰』は脳梗塞などの病気につながる！？
- 2022/02/17
- 痛み予防ノウハウ
『反り腰』でお悩みの方はいらっしゃいませんか？
反り腰とは、実際に腰が反っている事なのですが、骨盤が前傾、いわゆる「開いている」状態です。
原因は日常生活での腰や足への負担と、「インナーマッスル」の低下によるものです😱
写真のように骨盤が前傾している状態では、腰の筋肉が短縮して硬くなっている、もしくは股関節や膝関節が硬くなっている可能性があります。
こちらの写真のように反り腰のチェックをしてみてください👌
体型にもよりますが、腰の部分に隙間が広ければ広いほど
骨盤が前傾していて反り腰になっている可能性が高いです。
🔹ここからが大事なんですが、、『反り腰』の場合、お身体の様々な不調に繋がりやすいです🔹
⚠️内臓が下垂する為、中性脂肪が増えやすく血中コレステロール値などが上がり、病気のリスクがあがる
⚠️ギックリ腰、ヘルニアになってしまいやすい
⚠️変形性膝関節症、変形性股関節症になりやすい（Ｏ脚など）
『反り腰』は年々悪化するものではありますが、定期的にメンテナンスをしていれば悪化していく事はほとんどありません🏋🏻♂️🌟
当院では、AIシステムを使い骨盤の傾きなどを確認した上で
全身の治療を行なっています✨
インナーマッスルが低下している方はインナーマッスルを鍛える事ができるEMSも用意しています💪
『反り腰』でお悩みだった方も楽に過ごせるようになった方も多くおられます😌
気軽にご相談して下さいね♪
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★診療時間★
【月〜土】 8：30 〜 12：30 / 15：00 〜 19：30
【日・祝】 休診
ハイカラ鍼灸整骨院 吹田院
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